健康咨詢描述: 不知道為什么腰疼,摸不到腰哪里疼 今天中午起床或翻身就有點困難,洗碗的時候有點難彎下腰 從初三開始到現(xiàn)在一到冬天腰就容易痛
指導意見:
目前出現(xiàn)腰疼的不適,可能是勞累導致的腰肌勞損導致的,一般腰椎間盤突出導致的可能性不大,目前是可以臥床休息,不要負重劇烈運動,是可以推拿熱敷等理療,必要時可以外用活血化瘀的軟膏治療。
考慮應該是腰部肌肉的無菌性炎癥,這種無菌性炎癥,不是什么嚴重的問題,并非單一原因?qū)е?,過量過激活動,勞累,受涼,外傷,久坐久立都可以引起。通常受涼,勞累可以導致癥狀更加明顯,因此冬天的時候癥狀可能比較明顯一點或者是更容易出現(xiàn)這種情況,您可以在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥,配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,癥狀都會逐漸減輕或消失的。
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