女生不知道為什么后腰疼
健康咨詢描述： 這幾天開學(xué)，睡眠不太好又總是東跑西跑的干活，然后今天出去之后，后腰就特別疼，腹部也漲?；貞浟艘幌逻@幾天吃的也不太多，似乎有兩天沒有排便了，另外之前中醫(yī)說我腎氣不足，請問這是怎么了，該怎樣恢復(fù)，太疼了
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指導(dǎo)意見：
您好，腰痛的話有很多原因的，比較常見的有腰肌勞損，腰椎間盤突出或者膨出，還有就是臟器的疾病，比如腎炎等，如果有勞累病史的話首先考慮勞損，建議可以到醫(yī)院的骨科檢查下。
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腰部疼痛，這種情況不排除腰椎病，看有腰椎病病史，另一方面這種情況不排除感受風(fēng)寒濕邪引起，看有無受涼史，腹脹，兩天沒有排便，不排除胃腸功能紊亂，適當(dāng)運動，必要時可以醫(yī)院就診。
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你好，你的這種情況可能是由于東跑西跑引起腰肌勞損而出現(xiàn)的腰疼，而由于兩天不大便引起的腹脹等癥狀，建議你可以貼一膏藥緩解一下腰痛，吃點蘆薈膠囊通一下大便，并注意休息和生活調(diào)節(jié)
病情分析：
你好，腎氣不足會表現(xiàn)腰部供應(yīng)不足而酸軟疼痛，首先是要補腎氣，避免耗損，上述加速耗損是會加重癥狀的
指導(dǎo)意見：
多休息，及時補益，這個需要自身生活方式的改善同時藥物內(nèi)調(diào)的，營養(yǎng)要跟上，多休息
您好，請問該吃些什么啊，還有有沒有能快速消除疼痛的辦法呀
虛癥是沒法快速補充齊全的
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