焦慮心悸煩躁睡眠差心情低落

      你好，你這個(gè)情況主要還是考慮心理煩躁的原因?qū)е碌?，?dāng)然像你這個(gè)年齡段出現(xiàn)這個(gè)癥狀也比較常見(jiàn)，由于這個(gè)學(xué)習(xí)壓力比較大，或者是個(gè)性，各種各樣的事情在你腦海里，所以說(shuō)你會(huì)感覺(jué)到這個(gè)情況，你得需要學(xué)會(huì)釋放壓力。

      病情分析：你好，情緒低落，比較煩躁等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是壓力大，或者是碰到什么不順心的事引起的。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，如果有什么不順心的事或者是有什么心事的話，可以和家人或者是和同學(xué)朋友交流溝通一下吧，把事情講出來(lái)，可能會(huì)心里舒服一點(diǎn)的，可以試試。

      病情分析：
      這個(gè)一般是有一些激素變化，引起的情志變化的現(xiàn)像，可以疏肝理氣，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的一般就可以
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用一些像疏肝散，逍遙丸這些，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的，對(duì)癥的滋補(bǔ)氣血和疏肝理氣就可以了加一些歸脾丸休息好了就可以了。
      以上是對(duì)“焦慮心悸煩躁睡眠差心情低落”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！