健康咨詢描述: 燥熱不發(fā)燒,手腳有時(shí)候冷愛出汗,尿少黃,嗓子干有異物感。失眠一段時(shí)間,食欲不佳。面黃。上火了,容易緊張。近期精神壓力大。
您好,你這個(gè)情況目前看是屬于肝郁脾虛引起的,你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)舒肝理氣健脾的藥物,可以喝點(diǎn)逍遙丸進(jìn)行治療,建議你平時(shí)注意飲食清淡一些,忌食生冷油膩食物。
有什么非處方藥可以買到的嗎
那你就用丹梔逍遙丸,這個(gè)是非處方藥物。
病情分析:
上火刺激或者機(jī)體陰虛火旺,容易導(dǎo)致出現(xiàn)失眠和汗出的情況。
指導(dǎo)意見:
需要及時(shí)進(jìn)行清火的調(diào)理,可以使用牛黃解毒片龍膽瀉肝丸黃連上清丸,平時(shí)飲食清淡保持心情舒暢。
我就感覺腹部熱,是肝火大引起失眠嗎
有可能是肝火旺盛導(dǎo)致的,可以配合我說的藥物進(jìn)行調(diào)理,一般慢慢就會康復(fù)的。
失眠怎么辦,安眠藥要不要停啊
可以配合安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁湯進(jìn)行治療,睡覺前多進(jìn)行泡熱水腳調(diào)理。
這兩中藥可以一起用吧,都是非處方藥吧
這些是可以同時(shí)使用的,酸棗仁湯不是非處方藥的,可以按時(shí)使用藥物進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
結(jié)合您目前情況來看建議您平時(shí)要注意休息避免勞累及壓力過大,一般建議適當(dāng)多飲水
指導(dǎo)意見:
您目前情況來看,考慮還是處于亞健康的狀態(tài),建議您作息規(guī)律P平時(shí)適當(dāng)吃一些蔬菜水果,鍛煉身體
以上是對“失眠,早醒,睡不著時(shí)腹部脹氣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
早醒失眠怎么解決
這都是與精神方面的壓力可能有一定的關(guān)系,應(yīng)該注意調(diào)心理
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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