健康咨詢描述: 我是高三生,快要高考了,時(shí)間非常緊迫,但是我從小沒怎么熬過夜,十幾年就不超過十次24:00以后誰,也是初三后高中期間才開始11左右睡覺的,現(xiàn)在我不能不熬夜,大家都在爭分奪秒,但是我睡6/7h根本就不夠,我一般在家都9/10h,最少8h,睡少了沒有精神氣,但我的同學(xué)經(jīng)常熬夜比我精神好多了,我想知道怎么為什么,并且怎么改善。麻煩解答,謝謝您!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況,我覺得你這個(gè)情況應(yīng)該就是清朝熬夜的原因,一切的有可能是有點(diǎn)貧血
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)你描述的這情況,你最好是能去醫(yī)院,去仔細(xì)查一下體,我覺得你這個(gè)情況有可能是有腎功能的問題,有可能是貧血的問題
您好,熬夜時(shí)間長都會(huì)引起沒有精神的情況,可以口服一些補(bǔ)氣血,營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療,每天用手按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),多吃一些有營養(yǎng)的食物,雞蛋,牛奶,肉類,核桃等。
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