健康咨詢描述: 近期兩三天左右,遇到一點小事,我心里會很煩躁,總是向爸爸媽媽發(fā)火,他們一開始安慰我后來逐漸對我冷漠,我讓他們很傷心,我很自責。 學習不會時,我會崩潰的抓頭。 前天晚上睡覺,我很害怕,半夜驚醒很多次 很頭痛,學習時注意力不集中,不自律 我該怎么辦? 希望醫(yī)生給我一些建議謝謝了
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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