大腦，心里科。腦力應(yīng)變差

      你好！像你說(shuō)的這種情況，首先你要必須對(duì)自己有信心，克服自己的自卑情緒，然后有機(jī)會(huì)多鍛煉，多與別人進(jìn)行交流。鍛煉的多了，接觸的多了，慢慢就會(huì)情況有所緩解，就會(huì)自己逐漸有自信心了。
      

      根據(jù)你所敘述的情況考慮應(yīng)變能力差，而且性格比較內(nèi)向，這是自身的一些個(gè)元素，與其他的方面是沒(méi)有關(guān)系的，建議你在日常生活中可以多進(jìn)行一些語(yǔ)言方面的鍛煉，并且可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。