健康咨詢描述: 一直以來各方面都不如同齡的人,比如:精力、反應(yīng)、記憶力、集中力等。但是,最近幾個(gè)月感覺會(huì)經(jīng)常發(fā)呆,反應(yīng)也變得更慢了,記憶力超差,經(jīng)常都是別人剛說我就忘記了,怎么都記不起來,睡眠質(zhì)量越來越差,胃的狀態(tài)也不怎么好很容易積食、脹氣、便秘是家常便飯,例假也開始出現(xiàn)不正常,要么不來,要么多次來,長(zhǎng)期處于頭腦不清爽發(fā)懵的狀態(tài),感覺每天渾渾噩噩的,不知道怎么了,更奇怪的是每天到了七八點(diǎn)正是帶孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候困得來恨不得倒在地上,哈欠不斷,眼淚都出來了,以前一般不會(huì)這個(gè)點(diǎn)就那么困了,謝謝!求幫忙看看我是怎么了?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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