心里素質(zhì)極差，遇事大腦斷片

      考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的進(jìn)行，放松一些心情不要緊張，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，密切的進(jìn)行觀察病情，才能夠達(dá)到治療和治愈的效果。密切觀察病情。
      

      通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況，主要是由于考試的時(shí)候心里過(guò)于緊張，壓力大引起的，平時(shí)要調(diào)整好情緒，放松心情，學(xué)習(xí)過(guò)程中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)多參加體育鍛煉，能夠緩解緊張壓力大的情緒，同時(shí)要保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜。
      

      你平時(shí)很少接觸人嗎？建議多和朋友老師交流，緩解自己的緊張情緒。適當(dāng)增加集體的體育運(yùn)動(dòng)，釋放自己的緊張情緒。平時(shí)知識(shí)的積累，是沉著應(yīng)戰(zhàn)的基礎(chǔ)。多和同學(xué)朋友接觸，交流思想，會(huì)逐漸改善。
      
      以上是對(duì)“心里素質(zhì)極差，遇事大腦斷片”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！