健康咨詢描述: 將近一個月睡不著,早醒,頭痛,沒有精神,有時候控制不住自己的情緒,對什么也沒有興趣,記憶力不如以前。
這種情況的話,考慮是有明顯的抑郁癥的傾向。抑郁癥的話是以情緒低落為主,伴有一些其他癥狀比如少語少動失眠早醒,乏力無趣,反應遲鈍食欲不振,自我評價低,發(fā)愁想死,自我評價低等,還有就是焦慮不安,沒有動力。時間超過半月,本人痛苦。
病情分析:
這個情況初步界定為抑郁情緒
嚴重的話可以構成抑郁癥
積極個人調節(jié)
求助心理醫(yī)生為佳
指導意見:
1.補充資料進一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
2.就抑郁情緒心理治療
3.根據(jù)醫(yī)生指導日常注意個人進一步調節(jié)
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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