健康咨詢描述: 這幾天流感,天天看新聞,心理感覺害怕。老是感覺自己發(fā)燒,但是測量體溫好好的,測量十幾次了。有焦慮癥和抑郁癥病史。是不是發(fā)病了,運動過好就很好,什么問題都沒有。能吃能喝還能想
病情分析:
你好,看了你的描述,孩子,你現(xiàn)在的心理可以說是極度恐慌的,因為無論電視新聞還是手機消息都在播流感。
指導意見:
根據(jù)你的描述,你因為有焦慮癥和抑郁癥病史,現(xiàn)在又流行感冒鬧的很兇,搞得人心惶惶的,但是,不能跟風,而是要科學對待此事,建議自己沒有任何問題的情況下不要胡思亂想,有的時候能把自己嚇出病來的,你現(xiàn)在很健康精神放松就好了。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況受本身神經(jīng)癥影響,很容易在長時間的視頻效應以及語言宣傳過多而引發(fā)焦慮和恐懼,也會怕發(fā)病而出現(xiàn)有一些反復的強迫心理,會在轉(zhuǎn)移視線或者有氧運動及大腦皮層放松后減弱自我的認知壓力,主要與當前的環(huán)境因素以及本身性格的影響和自我的偏執(zhí)認知心理而存在的。
指導意見:
需要規(guī)范療程服用抗神經(jīng)癥的藥物,另外自我通過有氧運動以及做些自己有興趣的事情,同時避免接觸類似的視頻效應和語言早晨大腦皮層的緊張和潛質(zhì)層的活躍,必要時面診心理門診進行專項的數(shù)心理疏導,另外己經(jīng)做好了很好的保護措施和免疫力正常的情況下是不容易隨意的患上流感或者其他病毒感染的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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