健康咨詢描述: 睡了十多個(gè)小時(shí)還是覺得困得不行,而且很難受。我有焦慮癥,深度睡眠沒有我很害怕。請(qǐng)醫(yī)生幫幫我,深度睡眠沒有應(yīng)該怎么辦。一起給我講解一下沒有深度睡眠人會(huì)死么?
注意觀察幾天,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。查查心電圖心臟彩超檢查,放松心情不要熬夜,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要緊張焦慮,看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生,面診后辨證論治治療,配合吃心可舒疏肝理氣活血化瘀治療。
這個(gè)跟心電圖什么的有什么關(guān)系
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溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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