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肩膀太寬了怎么辦比其他人都要寬很多

男 | 17歲 2020-01-21 04:56:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我的肩膀?qū)嵲谑翘珜捔苏娴恼?qǐng)問(wèn)有什么辦法別在寬下去了實(shí)在太丑了想要窄一定我今天喜歡趴在床上很久會(huì)不會(huì)讓肩膀變寬我人很瘦很高

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 13:26:23 我要投訴

      肩膀過(guò)寬與先天的遺傳,以及后天生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣以及姿態(tài)習(xí)慣有著很大關(guān)系。如果因?yàn)楦改傅倪z傳出現(xiàn).‘的肩膀過(guò)寬現(xiàn)象,其運(yùn)動(dòng)飲食、生活習(xí)慣、姿勢(shì)習(xí)慣正常的前提下,除了手術(shù)的方法以外,一般沒(méi)有其他的辦法進(jìn)行矯正。如果是不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,是因?yàn)橹車(chē)浗M織可能會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象所導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)過(guò)寬,可以針對(duì)肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪庖约凹珙i部周?chē)募∪膺M(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練,這樣可以使肩膀整體變得相對(duì)較窄。
      .

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