減肥反彈，之后努力減肥，但體重不變

      根據(jù)你的問題描述，減肥后反彈，有服用激素調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)，中醫(yī)屬于脾虛痰阻，可以服用中藥調(diào)理，健脾祛濕，平時增加運動量，少食高熱量食物，如果油煎油炸、奶油蛋糕、面包以及其他甜品，多食蔬菜，少喝湯水。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你上面所描述的情況。應(yīng)該選擇科學(xué)的減肥方法，不能選擇節(jié)食。應(yīng)該多參加一些體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      平時多參加戶外活動，參加體育鍛煉，增強機體抵抗力。飲食宜清淡，忌油膩食物。規(guī)律作息時間避免熬夜。
      

      病情分析：
      像口服激素類導(dǎo)致的肥胖是很難減下去的，目前最健康，科學(xué)的減肥方法就是運動。
      指導(dǎo)意見：
      你可以通過有氧運動，鍛煉身體來達到減肥的效果。另外要注意一些脂肪含量高的食物，不食或者少食。
      
      以上是對“減肥反彈，之后努力減肥，但體重不變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！