感覺自己過于敏感，總是莫名其妙煩躁，總是喪

      目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關。例如工作壓力緊張或者受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關。例如內向敏感缺乏自信。要及時調整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      根據你的量表結果顯示的看，你目前存在著中度的焦慮，多疑敏感，并伴有中度的精神病癥狀。你這種情況就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，因為中度的焦慮。就需要藥物的幫助，適當的吃一些抗焦慮的藥和治療精神癥狀的藥，可以緩解的。平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現焦慮的時候，就找一些感興趣的事情去做，用來轉移注意力。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現顯示及網絡九十項癥狀表現自測量表綜合分析，有焦慮癥狀表現。
      指導意見：
      由于有焦慮癥的癥狀，所以你比較敏感多疑，情緒會無具體原因焦慮不安。心理測試表數值，焦慮和人際關系敏感高于正常人。需要改變思維方式，減壓放松自己，消除焦慮癥狀表現。
      以上是對“感覺自己過于敏感，總是莫名其妙煩躁，總是喪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！