感覺自己過于敏感，總是莫名其妙煩躁，總是喪

      目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如工作壓力緊張或者受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      根據(jù)你的量表結(jié)果顯示的看，你目前存在著中度的焦慮，多疑敏感，并伴有中度的精神病癥狀。你這種情況就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，因?yàn)橹卸鹊慕箲]。就需要藥物的幫助，適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥和治療精神癥狀的藥，可以緩解的。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)焦慮的時(shí)候，就找一些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示及網(wǎng)絡(luò)九十項(xiàng)癥狀表現(xiàn)自測量表綜合分析，有焦慮癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      由于有焦慮癥的癥狀，所以你比較敏感多疑，情緒會無具體原因焦慮不安。心理測試表數(shù)值，焦慮和人際關(guān)系敏感高于正常人。需要改變思維方式，減壓放松自己，消除焦慮癥狀表現(xiàn)。
      以上是對“感覺自己過于敏感，總是莫名其妙煩躁，總是喪”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！