早醒，睡不著難受，不開心不知所措

      病情分析：
      有很多情況，比方說失眠是會(huì)導(dǎo)致一些情緒的問題，失眠有很多種原因，有軀體疾病導(dǎo)致的，也有精神心理因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      首先就要找到失眠的原因，有可能是日常規(guī)律作息。原因，也有可能是甲亢或者是甲減的原因。

      病情分析：
      你今年30多歲，按照正常的理解是朝氣蓬勃干事創(chuàng)業(yè)的好時(shí)候，也會(huì)在一般的崗位上有所成就和認(rèn)可的一種狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)此以往的這種睡眠不足，影響第二天的工作狀態(tài)，對(duì)于你的整個(gè)的生活和事業(yè)的發(fā)展是不利于提高的，發(fā)生這樣的問題，氣了性的疾病很少，可能是由于工作，生活等方方面面的壓力成這樣的困惑，適當(dāng)?shù)奈缢?，可以改善這樣的問題
      
      以上是對(duì)“早醒，睡不著難受，不開心不知所措”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！