情緒容易激動，亂想，不夠穩(wěn)定

      根據(jù)你描述的情況，看你這種情況有可能生完孩子以后，你的生活規(guī)律被打亂了。再加上與公公婆婆的矛盾，有可能使你積累了一些負面的情緒，你可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，自己一定要多培養(yǎng)一些興趣愛好，學會與家里人溝通交流，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，學會對自己的選擇認可。多看到公公婆婆的優(yōu)點。

      從你目前所描述的這種狀況來看，如果說你的情緒問題難以控制，難以通過自我調(diào)節(jié)以及多和周圍人溝通交流，等方式進一步改善，那么就建議你最好是到當?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理科進一步接受心理輔導(dǎo)，配合藥物干預(yù)治療，看看狀況
      

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為產(chǎn)后出現(xiàn)情緒問題，容易多思多慮和發(fā)脾氣，初步考慮可能是有產(chǎn)后抑郁發(fā)作?？梢钥紤]接受定期心理治療，建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查
      
      以上是對“情緒容易激動，亂想，不夠穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      下午好，從你提供的信息看，有明顯產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)，而且比較嚴重，對你的精神狀態(tài)，人際關(guān)系造成影響，也造成極大的心理痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院看一下心理或精神科門診，讓醫(yī)生開點疏肝解郁，安神補腦的藥治療調(diào)理一段時間。
      多出去走走，活動一下身體，多與家人，朋友聊聊，豐富豐富自己的生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移一下注意力，避免沉浸在負性信息中。
      按時作息，不要熬夜，盡量少接觸手機電腦，保證睡眠時間。