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感情方面總是很多疑,感覺到有點(diǎn)影響正常生

男 | 24歲 2020-01-03 08:16:59 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 需要去看心理醫(yī)生嗎?有沒有什么方法可以自我調(diào)節(jié)一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-03 08:19:26 我要投訴

      你感覺自己總是多疑,已經(jīng)影響到工作了,像這種情況你確實(shí)是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,需要讓醫(yī)生面診一下,以便確診好及時(shí)的治療的,你可能存在著偏執(zhí)性精神病的現(xiàn)象,平時(shí)自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注兩人之間需要學(xué)會(huì)互信,互相的理解,尊重,體貼和包容。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-01-03 08:20:03 我要投訴

      病情分析:
      這種情況更多的鑒于自己的不自信,因?yàn)槟阕约簝?nèi)心當(dāng)中對(duì)于自己各方面是持懷疑態(tài)度的,所以才會(huì)時(shí)刻的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      想要改變這種情況,首先就是要先改變自己的這種不自信的表現(xiàn),應(yīng)該多讓自己參加一些集體活動(dòng),提高自己的自我認(rèn)可度,慢慢的提高自信心。兩個(gè)人也要多溝通。
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-01-03 08:23:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!感情方面有疑問,影響正常生活可以咨詢婚姻家庭咨詢師,幫你梳理自己的擇偶標(biāo)準(zhǔn),知道自己的方向,明白一些原理。
      指導(dǎo)意見:
      減少你走彎路的事件,同時(shí)需要相信自己一定可以找到自己相匹配的那個(gè)你喜歡她,她也喜歡你的女孩,適度體育鍛煉,分散注意力,開身才會(huì)開心,可以找知心朋友交流溝通,獲得他們的理解幫助。
      
      以上是對(duì)“感情方面總是很多疑,感覺到有點(diǎn)影響正常生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-01-03 08:24:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,感情方面總是很多疑,感覺到影響正常生活,是應(yīng)該盡快到醫(yī)院心理科看醫(yī)生的,
      指導(dǎo)意見:
      首先需要自己明確病因,把心里面壓力或委屈傾訴,多和家人朋友之間進(jìn)行溝通交流,多戶外參加有意義集體活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑,應(yīng)該有自信心和勇氣,朋友之間需要相互信任,互相理解,
      

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