為什么我一個同學(xué)吃很多零食比吃很多飯瘦

      你好！體形胖瘦與先天遺傳及后天營養(yǎng)、運動等諸多因素有關(guān)，日常生活中需注意飲食調(diào)理，適當(dāng)控制主食量，粗細糧搭配，合理分餐，忌食含糖分高的食物，積極參加有氧運動，保持正常體重。
      

      病情分析：
      這個人的胖瘦的問題，一個跟自身消耗，第2個跟遺傳也有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      但是平時中午不想吃東西，而經(jīng)常吃零食的話，這種長期對身體還是不好的。他經(jīng)常吃零食，之所以沒胖一個可能吃的也不是太多，第2個代謝比較大。另外就是我上面說的可能跟遺傳也有關(guān)系有些人天生就如此。
      

      病情分析：
      您好，每個人體質(zhì)不同，人是否變胖，與攝入消耗是否平衡有關(guān)，攝入大于消耗會胖，小于消耗，會瘦
      指導(dǎo)意見：
      所以，具體什么原因，不能直接確定，但是可能運動多，消耗多等等有關(guān)。平時最好注意飲食均衡。如果存在身體不適，及時到正規(guī)公立醫(yī)院消化內(nèi)科等等相關(guān)科室診治
      
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