沒(méi)怎么吃但胖了很多沒(méi)怎么吃零食

      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你這種情況一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)，在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下，每天積極的從事戶外運(yùn)動(dòng)，就可以逐漸的使你的體重和體型維持在均衡的狀態(tài)，從而促進(jìn)你的身體健康。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述你一周胖了5斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，一周胖5斤有點(diǎn)多，但我覺(jué)得你稱(chēng)體重可能是吃完飯后稱(chēng)的。胖一般是吃的多而運(yùn)動(dòng)量不夠才引起的。建議你多吃蔬菜水果少吃油膩，生活規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜。處于高中學(xué)習(xí)壓力比較大，放松心情，不要隨意吃零食。慢慢會(huì)減下來(lái)的。希望我的回答能幫助到你祝心情愉快
      
      以上是對(duì)“沒(méi)怎么吃但胖了很多沒(méi)怎么吃零食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！