昨天吃了很多餅干零食

      目前出現(xiàn)發(fā)胖的情況，可能是跟近期飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，還是建議進(jìn)行進(jìn)行飲食，保持清淡易消化，不要吃過于油膩刺激性的等零食食物，建議平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于身體健康，如果想減肥的話，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步有助于減肥。
      

      病情分析：
      你好，一天估計(jì)不會(huì)漲這么多的，稱體重要穿同一件衣物，衣物也有誤差，多量幾次，取平均值。
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在人們生活好，注重養(yǎng)生，平時(shí)多吃蔬菜水果，低鹽低糖少油健康飲食，加上適當(dāng)鍛煉，不僅能科學(xué)減肥且能增強(qiáng)抵抗力，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，嗯。很有可能就是吃東西特別多喝的水有點(diǎn)多了。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候不要吃這么多的一些垃圾食品，還有一個(gè)就是這樣的零食，一定不要吃得特別多，這種零食都含熱量特別多。
      
      以上是對(duì)“昨天吃了很多餅干零食”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      懷孕期間，隨著胎兒逐漸增長。體重也會(huì)慢慢地長，屬于生理性的
      指導(dǎo)意見：
      不過只是吃零食一時(shí)間?？赡懿粫?huì)出現(xiàn)太大的差別?？纯词欠穹Q出現(xiàn)了誤差，多吃點(diǎn)水果蔬菜