我十六歲了才156還能不能長高

      您好，今年16歲，能否長高主要看骨骺有無閉合，建議您拍個(gè)骨齡片檢查明確，如果骨骺尚未閉合，還可以長高，日常要多做戶外活動(dòng)，多嗮嗮太陽，多吃些魚肉蛋牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，16歲，只要骨骺線沒有閉合，還有可能長高的。那就需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體，按時(shí)休息，綜合的考慮。才有利于生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      你好，所以說你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺片子，如果沒有閉合，那就要保證一天三餐飲食，每天喝點(diǎn)純奶，按時(shí)休息，多參加游泳跑步等運(yùn)動(dòng)，不僅可以長個(gè)子，還可以強(qiáng)身健體，如果閉合了那就不可能再長高了。
      

      病情分析：
      身高與父母的遺傳是有很大關(guān)系，你是否可以長高，還要看骨骺線是否閉合。
      指導(dǎo)意見：
      如果你想確定你是否還可以長高，應(yīng)該去醫(yī)院測骨齡和拍X光，檢查骨骺線的情況。平時(shí)要注意飲食營養(yǎng)均衡合理，每日做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，跳躍、拉伸，摸高、瑜伽等，這些運(yùn)動(dòng)對你的身高是有幫助的。
      
      以上是對“我十六歲了才156還能不能長高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，16歲156cm，一個(gè)人的身高是受父母遺傳基因和后天營養(yǎng)因素所影響的，你才16歲，個(gè)子應(yīng)該還是可以長高的，建議你去醫(yī)院拍片檢查一下，看骨垢線是否閉合，如果骨垢線沒有閉合是可以長高的
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你目前的情況，建議合理膳食，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，積極參加體育鍛煉，增加機(jī)體抵抗力，多吃水果蔬菜，多吃含鈣高的食物，免食生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，想知道是否還有長高的空間，可以拍片子看看骨骺線閉合沒有。沒有閉合就可以長高。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多鍛煉有助于長高，多跳繩，摸高。多吃蔬菜和水果，每天保證一袋牛奶。注意早點(diǎn)休息，不要熬夜。