有問必答網(wǎng)心理健康科 → 因為一件很小的事情化成今天的地步

因為一件很小的事情化成今天的地步

女 | 22歲 2020-01-01 12:12:30 4人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 我這是什么原因越生氣越想整他打他事發(fā)過后就覺得好后悔,我該以什么樣的方式跟他溝通跟他道歉他說受不了我的脾氣了

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-01-01 14:39:55 我要投訴

      主要還是看看情緒狀態(tài)的問題,比如有抑郁情緒的情況,那么就可能導(dǎo)致不穩(wěn)定的狀態(tài)了,另外要注意是不是壓力過大的問題導(dǎo)致的,也是可能影響狀態(tài)的,可以考慮使用解郁安神顆粒是可以幫助改善這個情況的。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-01-01 14:40:55 我要投訴

      根據(jù)描述,目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定,容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說環(huán)境因素或者感情因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。需要排除某些軀體疾病,如甲亢。嚴重者建議及時就診。
      

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-01-01 14:42:45 我要投訴

      這個要看些原因,比如說是不是雙方感情的問題導(dǎo)致的,有沒有一些壓力的問題,過度勞累的問題,挫折的問題都有可能導(dǎo)致情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài),出現(xiàn)煩躁的情緒,這個也要尋找原因進行治療。
      
      以上是對“因為一件很小的事情化成今天的地步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-01-01 14:44:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己因為一些小事情就容易出現(xiàn)脾氣暴躁,事后感覺又后悔,可能是自己性格暴躁的原因,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時遇到事情應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)整自己心情,多進行深呼吸運動緩解自己緊張情緒,平時多戶外參加集體性活動,多和家人朋友進行溝通交流,希望家人理解自己,必要時應(yīng)該到醫(yī)院內(nèi)分泌科或心理科進行檢查
      

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