在進入睡眠的過程中，我經常覺得自己走路踩空了

      夢境中出現(xiàn)一些情況，這個走路被踩空，是不是與你平時可能是工作學習壓力特別大？精神高度緊張，睡眠太晚等原因，你睡眠之后，大腦不能完全的休息？處于緊張狀態(tài)，你這段時間放松心情，睡前聽一些舒緩的音樂，喝點牛奶，自我調節(jié)一下
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你說的情況，你應該是工作壓力，或者是學習壓力太大，引起的精神緊張，睡著了，以后也會出現(xiàn)這個情況的。
      指導意見：
      建議注意休息，不要勞累，可以適當放松身體，放松心情，睡眠的時候不要看恐怖的電影，不要玩刺激的游戲，看看是否有好轉。
      
      以上是對“在進入睡眠的過程中，我經常覺得自己走路踩空了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可能是處于精神緊張狀態(tài)，睡眠質量不太好，首先你自己要消除緊張，恐懼心理
      指導意見：
      建議您適量運動，減少緊張焦慮情緒，必要時，藥物調整睡眠質量，比如說，安神補腦液
      

      病情分析：
      你好，醫(yī)療很少會用夢境去解釋實際的疾病，或者身體某部位的健康程度，如果你經常做同樣的夢，都是有時會走路踩空或者高空墜落感，請注意自己是不是某些營養(yǎng)素的缺乏，比如鈣、鋅、磷等元素缺乏，以及腰部有沒有勞損和間盤問題。
      指導意見：
      我只能這樣給予提示，不代表一定會有這些問題存在，有時候那只是一個單純的夢中感受，與身體狀況無關，做夢很多的話，可以考慮請中醫(yī)把脈辯證是否存在腎虛或者脾虛一類的問題，吃些中藥進行調整。