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臺上講話緊張，心跳加速

女 | 34歲 2019-12-27 19:20:33 1人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述： 不敢在人多處講話，發(fā)言時臉紅、之前就心跳加快，即使早有準備到說話時還是緊張，心臟快要跳出來了，聲音也發(fā)抖，就基本說不出話來，為此影響了事業(yè)的發(fā)展。這種情況困擾了我?guī)资?，最近剛?yīng)聘運營主管，還沒去上班，很怕給組員開會，請問如何能夠克服？

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楊士偉
楊士偉 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網(wǎng)友：33
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2022-11-07 17:18:43 我要投訴

      你好，考慮有可能是過度緊張導(dǎo)致的，平時生活中有沒有精神壓力過大睡眠不足心動過速的情況，你到醫(yī)院做個心電圖看下，平時生活中注意休息多鍛煉，多注意溝通交流

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