健康咨詢描述: 肌肉率只有19%,我現(xiàn)在一點(diǎn)力氣都沒(méi)有,怎么鍛煉增加肌肉量。吃藥有用嗎?正常女性肌肉率多少合適?
你好,依據(jù)你的描述,你所說(shuō)的這種情況,一般情況下是不需要用藥物治療的,建議不要擔(dān)心,保持良好的情緒,在此期間,平時(shí)一定要合理膳食保證營(yíng)養(yǎng),最主要的是要進(jìn)行長(zhǎng)期的身體鍛煉,主要是做一些保健的運(yùn)動(dòng),慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
病情分析:你好,這里是婦科診所,如果有婦科方面的問(wèn)題,可以咨詢我,這樣我才可以更好的為你解答,至于你這種情況,建議去外科或者內(nèi)科去咨詢,他會(huì)更專業(yè)的為你作出分析和解答的。希望你如愿以償
病情分析:
你好,很高興為你解答。女性24歲,現(xiàn)在一點(diǎn)力氣都沒(méi)有,平時(shí)也不鍛煉嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的病情分析。女性24歲,你現(xiàn)在是做什么工作的呀?肌肉率只有19%。像這種情況最好是平時(shí)多鍛煉,不能光坐著。活動(dòng)活動(dòng)有助于身心健康。建議你可以咨詢面診的醫(yī)生。
以上是對(duì)“肌肉率不足怎么增加?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1. 清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò)活血。 2. 本...[說(shuō)明書(shū)]
清熱除濕,益氣化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病腹痛...[說(shuō)明書(shū)]
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