忘記的事能不能全部回憶起來(lái)

      有重要的事情現(xiàn)在想不起來(lái)了，應(yīng)該是有些記憶力減退的，或者是時(shí)間有些太長(zhǎng)，對(duì)當(dāng)時(shí)的情況有些模糊的，這個(gè)應(yīng)該是沒(méi)有更好的辦法，可以去心理咨詢(xún)師那里看一下。
      

      病情分析：
      1、睡眠不好、經(jīng)常喝酒、感冒、運(yùn)動(dòng)減少等；2、器質(zhì)性病變，以及外傷、內(nèi)科疾病、貧血、中耳炎、肺炎等因素均可導(dǎo)致記憶力減退，需要根據(jù)情況到醫(yī)院去診斷，針對(duì)原發(fā)問(wèn)題進(jìn)行處理；3、神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮都可以出現(xiàn)記憶力減退。改善記憶力減退要明確表現(xiàn)在哪方面，有的人是遠(yuǎn)記憶力減退，即以前的事情記不住，而有的人是剛剛發(fā)生的事情記不住
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體改善方法包括規(guī)律運(yùn)動(dòng)，有意識(shí)的訓(xùn)練注意力、記憶力，可以通過(guò)計(jì)算機(jī)輔助的方式進(jìn)行訓(xùn)練；讓大腦放空，通過(guò)打坐、瑜伽、太極拳等方式改善記憶力減退；較嚴(yán)重的記憶力減退需要服藥治療，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查評(píng)定，應(yīng)用藥物改善記憶力減退的癥狀。
      
      以上是對(duì)“忘記的事能不能全部回憶起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！據(jù)你的情況分析，忘記的事情，想想起來(lái)，這個(gè)要看你是重要的事情是短期內(nèi)還是很長(zhǎng)時(shí)間的事情，另外這件事情有沒(méi)有其它人參與，有可能別人記起，一提醒你就想起來(lái)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！這個(gè)問(wèn)題有的別人協(xié)助提醒能想起來(lái)，但是如果是很遠(yuǎn)期的，沒(méi)有任何一點(diǎn)線(xiàn)索的情況下有可能不好想起來(lái)，建議如果遇到很重要的事情可以做筆記或手機(jī)電腦記事本上，需要時(shí)可以翻看一下，避免遺忘。