晚上難以入眠，心煩意亂

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因為有失眠睡眠質(zhì)量不好導致的癥狀。
      指導意見：
      白天建議你要注意適當鍛煉身體增強抵抗力，多吃點水果蔬菜，補充維生素和水分，保持心情舒暢，生活規(guī)律。如果沒有好轉(zhuǎn)最好去正規(guī)醫(yī)院看看。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，從中醫(yī)角度上講屬于失眠，需要給予相關(guān)診治。
      指導意見：
      建議給予相關(guān)中藥治療，根據(jù)你的描述從中醫(yī)角度上講屬于心火亢，需要給予鎮(zhèn)靜安神，可以給予朱砂安神丸，配合服用歸脾丸，避免食用辛辣刺激性食物及生冷食品，避免勞累及熬夜，避免情緒刺激，定期復查。
      以上是對“晚上難以入眠，心煩意亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！