最近脫發(fā)有點(diǎn)小嚴(yán)重，怎么辦呀，如何防止脫發(fā)

      可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液（補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血生發(fā)）?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。

      病情分析：
      你所說(shuō)的情況脫發(fā)一般是是與生活不規(guī)則，生活壓力太大，睡眠不足以及營(yíng)養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)首先注意生活規(guī)律，放松心情，保持良好的精神狀態(tài)，保證充足睡眠，飲食可以多吃花生，核桃，黑芝麻等。

      病情分析：
      你好，造成脫發(fā)原因很多，除正常新陳代謝外，還與熬夜、疲勞、壓力、燙染、疾病引起等相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息少熬夜，勞逸結(jié)合保持良好的心情，避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦等，脫發(fā)嚴(yán)重的話(huà)可就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科。
      以上是對(duì)“最近脫發(fā)有點(diǎn)小嚴(yán)重，怎么辦呀，如何防止脫發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！