這幾天晚上睡覺說夢話

      出現(xiàn)說夢話的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，應(yīng)該積極的放松一些心情，也可以到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，保持良好樂觀的心態(tài)才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
      

      病情分析：
      睡覺經(jīng)常說夢話是如下幾個因素導(dǎo)致的：1、睡眠質(zhì)量不好、睡眠神經(jīng)功能失調(diào)而引發(fā)的，常見于身體缺乏維生素和微量元素，從而引起植物神經(jīng)功能紊亂，因此會出現(xiàn)睡覺時休息不佳、深睡眠程度不深或者深睡眠時相不足，因此會產(chǎn)生說夢話的情況，應(yīng)該補充一定量的維生素和微量元素，即可緩解上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      2、睡眠時說夢話還因為神經(jīng)功能紊亂，既往存在腦血管疾病的病史例如腦梗塞、腦栓塞、腦出血、腦血管后遺癥的患者，植物神經(jīng)功能亢奮和亢進時會出現(xiàn)睡眠時說夢話。3、植物神經(jīng)功能失調(diào)的患者也會出現(xiàn)上述臨床癥狀和表現(xiàn)，例如糖尿病合并神經(jīng)根炎也會出現(xiàn)睡覺時經(jīng)常說夢話的情況。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是屬于植物神經(jīng)功能失調(diào)的，一般和精神緊張有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以口服靈芝膠囊，谷維素片，維生素B1片進行治療此種情況的疾病的。
      
      以上是對“這幾天晚上睡覺說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的這種情況，考慮您學(xué)習(xí)工作壓力過大或疲勞過度導(dǎo)致睡眠障礙。您可用谷維素和刺五加調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
      指導(dǎo)意見：
      日常要多喝溫開水，保暖不著涼，避免精神緊張，保持心情放松，勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是精神緊張，白天壓力大，或勞累引起的，你可以先注意一下看看
      指導(dǎo)意見：
      白天不要過度運動，放松心情，不要老玩手機玩游戲，注意飲食清淡不要吃辣的涼的少吃油膩的多喝水，觀察一下
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據(jù)你的主訴情況，最近幾天睡眠不好，經(jīng)常說夢話，請問你是否過度勞累？或者與白天的工作生活因素有關(guān)系？
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡飲食，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果服用養(yǎng)血安神的藥物調(diào)理睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，近幾天出現(xiàn)夢話多，考慮是由于心火旺盛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診，根據(jù)臨床表現(xiàn)選擇清心降火藥物治療，注意合理休息，避免勞累過度，不吃容易上火的食物。
      
      以上是對“這幾天晚上睡覺說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，晚上睡覺說夢話應(yīng)該是正常的，可能可以自己白天過度疲勞或心理壓壓力的原因，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣或規(guī)律作息時間，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會放松自己，合理安排自己學(xué)習(xí)和工作時間，睡覺前散散步熱水泡泡腳，必要時喝一般熱牛奶可以促進睡眠，