關(guān)于晚上睡眠不足，做夢(mèng)

男 | 30歲 2019-12-17 05:54:41 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：最近就是晚上睡得晚，12點(diǎn)才睡。有時(shí)睡得好，有時(shí)睡得不好，做夢(mèng)也有，次數(shù)1-3以上，最近還有點(diǎn)小感冒，有竇性心律不齊的情況，

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2019-12-17 05:59:14 我要投訴

晚上睡眠不好，那么考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱，白天要積極鍛煉身體，白天不睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳，看一本無(wú)聊的書(shū)，可以吃谷維素，也可以喝安神補(bǔ)腦液的

2019-12-17 06:16 匿名追問(wèn)

哦，就是有緊張的時(shí)候，就是心慌啊，這些

2019-12-17 06:17醫(yī)生回答：

可以吃倍他樂(lè)克谷維素的。平時(shí)多做戶外活動(dòng)放松心情

2019-12-17 06:18 匿名追問(wèn)

哦。吃藥不好吧。還是鍛煉才行。就是晚上12點(diǎn)睡，亂吃藥

2019-12-17 06:19醫(yī)生回答：

那就不要熬夜，積極的鍛煉身體，多做戶外活動(dòng)，慢慢你的狀態(tài)就會(huì)會(huì)改善

高存勇成都成華東升醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 心腦血管疾病,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)疾病的診斷治療預(yù)防幫助網(wǎng)友：17918稱贊：80

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2019-12-17 05:56:40 我要投訴

      病情分析：
      心律不齊問(wèn)題不大，再年輕人中很常見(jiàn)，只要沒(méi)有其他的心律失常就可以，檢查心電圖了嗎，有無(wú)早搏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在什么癥狀。有無(wú)心慌胸悶氣短的表現(xiàn)，建議注意休息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，如果伴有心慌胸悶的話，可以使用鎮(zhèn)靜安神的藥物治療。