有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故不開(kāi)心,很抑郁

經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故不開(kāi)心,很抑郁

女 | 15歲 2019-12-14 19:33:58 6人回復(fù) 來(lái)自南充市

健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的不開(kāi)心,朋友問(wèn)我也只是微笑帶過(guò),經(jīng)常覺(jué)得自己很沒(méi)用,經(jīng)常想以死來(lái)解決,經(jīng)常抑郁,卻不想讓別人知道,經(jīng)常假裝開(kāi)心,假裝開(kāi)心真的好累,我真的快堅(jiān)持不住了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱(chēng)贊:10
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2019-12-14 19:38:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!15歲女孩需要注意學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒,多和家人朋友交流溝通,獲得家人朋友理解支持幫助,必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神科做相關(guān)檢查和測(cè)試。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      同時(shí)多和同齡人交流參與活動(dòng),減少獨(dú)處時(shí)間,適度有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),真實(shí)表達(dá)自己的想法必要時(shí)服用藥物治療,定期門(mén)診復(fù)查。
      

王靈強(qiáng)
王靈強(qiáng) 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,精神分裂癥,失眠,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:20
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2019-12-14 19:40:18 我要投訴

      病情分析:
      你的這種表現(xiàn),都很符合抑郁癥的癥狀失眠心情不好興趣減退不愿意跟別人接觸。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,您的這個(gè)病情你去看醫(yī)院看過(guò)嗎?初步考慮是抑郁癥。你這種假裝開(kāi)心屬于微笑抑郁癥,建議最好到精神心理科看一下,可能需要藥物治療。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱(chēng)贊:4
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2019-12-14 19:43:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故不開(kāi)心,很抑郁,感覺(jué)自己很勞累,考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先應(yīng)該自己明確病因,采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理,把壓抑自己心里面不適發(fā)泄出來(lái),告訴自己父母,希望父母理解自己,可以給自己一些關(guān)心或鼓勵(lì),陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí),必要時(shí)咨詢(xún)心理專(zhuān)家進(jìn)行治療,
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故不開(kāi)心,很抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-12-14 19:44:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你呢有兩方面因素造成不開(kāi)心的,一是青春期內(nèi)分泌激素不平衡所致,自己是莫名的煩躁的。二,是環(huán)境因素造成的,如人際關(guān)系緊張,學(xué)習(xí)的壓力等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你呢,一,要增加營(yíng)養(yǎng),飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,符合身體發(fā)展的需要,二,放松心情,減輕壓力,三,控制不住自己的情緒,就不要強(qiáng)行控制,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄是可以的,要堅(jiān)信自己正確,大哭一場(chǎng)或大辯論一次,調(diào)節(jié)一下身心平衡
      

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-12-14 20:51:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是抑郁癥,抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落,悲觀(guān)失望,對(duì)任何事都沒(méi)有興趣,自卑感強(qiáng),伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你表述的情況,考慮你是輕度抑郁癥,輕度抑郁癥不需要藥物治療,通過(guò)自我調(diào)節(jié)就能緩解癥狀,平時(shí)多戶(hù)外活動(dòng),不要自己一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間待在家里,那樣不利于治療。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱(chēng)贊:4
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2019-12-14 21:01:05 我要投訴

      病情分析:
      您無(wú)緣無(wú)故的不開(kāi)心可能屬于抑郁癥,抑郁癥的典型癥狀是持續(xù)性的與環(huán)境不符的心境低落,伴有食欲不振,睡眠障礙
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您去醫(yī)院心理科做紅外線(xiàn)熱成像檢查,眼動(dòng)EM測(cè)試,漢密爾頓抑郁量表,癥狀自評(píng)量表scl90,可以口服舍曲林,疏肝解郁丸治療
      

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