極度不自信，怎么辦，求心理醫(yī)生幫忙解答

      你存在注意力不集中，可疑的強迫癥狀，焦慮和恐怖癥狀，考慮為強迫癥的可能性大，同時需要排除情感性精神障礙的存在，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你的這種情況是不是我們對自己不自信，好像不容許我們自己犯錯。對于一點的錯誤，難道對我們就如此重要嗎？
      指導意見：
      不知道之前有沒有什么事情觸動的，我們我們會對于這一點特別在意。當我們對一件事情特別用力的時候，就會影響到我們。可以注意自己的調整。