心理醫(yī)生救我。怎么辦

      從你目前所描述的狀況來看，你所說的問題，考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁之類的因素所導(dǎo)致的軀體不適癥狀，多和周圍人溝通交流，多出去做做運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和抗焦慮抑郁藥物治療會(huì)有幫助。
      

      病情分析：
      你好，仔細(xì)看了你的描述，其實(shí)我認(rèn)為你這種情況不是病，就是心里多度緊張?jiān)斐傻模?dāng)然跟熬夜也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，首先你有熬夜的習(xí)慣，這是最最傷害身體的一個(gè)壞習(xí)慣，因?yàn)橹挥邪磿r(shí)睡覺身體的各個(gè)器官才能得到休息，而你因?yàn)榘疽剐菹⒉缓米鰤舳?，然后全身說不出的難受，惡性循環(huán)了。就是這么簡單，建議改掉熬夜的習(xí)慣，精神放松，調(diào)整調(diào)整就好了。
      
      以上是對“心理醫(yī)生救我。怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，需要注意照顧好自己，科學(xué)認(rèn)知關(guān)于夢，是正常的生理心理現(xiàn)象，與現(xiàn)實(shí)沒有直接的關(guān)系，也不預(yù)示未來，不要想的太多。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意生活規(guī)律不要熬夜勞累，適度有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，臨睡前不看驚險(xiǎn)刺激的影視節(jié)目，不過多關(guān)注夢的問題，每天生活規(guī)律，有機(jī)會(huì)有規(guī)劃，充實(shí)忙碌，相信自己可以好起來。