最近心慌，煩亂煩躁不安有莫名其妙恐懼感
健康咨詢描述： 心慌煩亂，煩躁不安，莫名其妙恐懼感，緊張擔(dān)心，擔(dān)心事情靜不下來(lái)心脾氣不好頭疼不知道自己在干啥咋回事
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您說(shuō)的心慌在我們醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)心悸。心悸是心臟強(qiáng)有力的、很快的、不規(guī)則的搏動(dòng)。強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會(huì)發(fā)生心悸的現(xiàn)象。如果不是因?yàn)樯厦嫠龅脑蚧蚴沁\(yùn)動(dòng)、情緒的影響，心悸持續(xù)了好多天，若還有呼吸困難或其他現(xiàn)象，就要去看醫(yī)生。
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病情分析：
這種癥狀，考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w如精神長(zhǎng)期緊張焦慮或者是有壓力等因素引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議口服谷維素和刺五加，加味逍遙丸。學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合，緩解壓力，精神不要緊張焦慮，多和別人聊天交流，多聽(tīng)音樂(lè)，多進(jìn)行鍛煉身體。
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