西安圣和治療失眠怎么樣

      這個(gè)失眠的情況，請(qǐng)問(wèn)有什么誘因嗎？有沒(méi)有這個(gè)工作呀？或者是說(shuō)其他的問(wèn)題引起的。如果有誘因的話，一定要把誘因這個(gè)解決掉，如果沒(méi)有誘因單純，就這個(gè)失眠，可以用一些這個(gè)白子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸。
      

      失眠兩個(gè)星期呢，這應(yīng)該到醫(yī)院去看一看，但首先還是要糾正你的睡眠規(guī)律的，每天白天適度的活動(dòng)，曬日光浴，減少褪黑素的釋放，晚上給自己一個(gè)溫暖舒適的環(huán)境，不要做一些刺激性的事情就好。另外可吃一些甜夢(mèng)口服液或者是酸棗仁口服液都可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來(lái)看，引起失眠的原因有很多的，最好是查下病因比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)需要保持心情舒暢，晚飯過(guò)后可以適當(dāng)散散步你可以去醫(yī)院看一下失眠的原因，才可以對(duì)癥治療的，
      
      以上是對(duì)“西安圣和治療失眠怎么樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠兩個(gè)星期，對(duì)身體的免疫力抵抗力都會(huì)造成一定的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院通過(guò)推拿按摩等中醫(yī)方法，調(diào)理睡眠。如果精神過(guò)度緊張焦慮的，需要去醫(yī)院心理科就診，及時(shí)的通過(guò)心理疏導(dǎo)緩解心理壓力。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你失眠有什么誘因嗎？最近是否有生氣或者工作壓力過(guò)大等誘因？建議你保持生活規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，少吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)或者找自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，放松心情，先自我調(diào)節(jié)一下，晚上睡覺(jué)前避免玩手機(jī)打游戲等，可以熱水泡泡腳，睡前喝杯熱牛奶，觀察幾天看能否好轉(zhuǎn)，如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議你到醫(yī)院就診于精神衛(wèi)生科，配合藥物治療。