說話時候很緊張怎么辦？？

      目前考慮出現(xiàn)了一定的神經和心理方面的問題，可以及時到正規(guī)醫(yī)院的心理門診進行就診，通過心理測試，了解目前情況，給予一定的心理輔導，同時注意保持良好心情，多與人溝通交流。

      病情分析：
      你好像這種情況的話是屬于一些心里的障礙，一般的話通過相應的心理輔導慢慢就會恢復的。
      指導意見：
      建議可以做做熱敏灸治療。同時的話要多多訓練，多跟人家交流溝通，多去做一些演講，同時的話多給一些人交朋友，這樣的話慢慢你就會改變這種情況的。必要時可以找個心理咨詢師進行心理輔導的。