結(jié)巴很緊張怎么辦

      精神高度緊張很容易造成說話出現(xiàn)結(jié)巴的現(xiàn)象，同時說話結(jié)巴，以后會加重這種精神的緊張，從而引起說話更結(jié)巴嚴(yán)重，做好心理疏導(dǎo)，緩解高度的緊張情緒，營造一個良好的環(huán)境

      如果是緊張引起的結(jié)巴屬于心理因素造成的，建議先停止說話，調(diào)整自己的心態(tài)等心情平復(fù)后，可以進(jìn)行開口說話，平時要多注意鍛煉自己的心理素質(zhì)，可以多和人交流，提高自己的社交語言能力，癥狀會得到改善。