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看了自己的手就想用刀去割想象那個畫面

女 | 15歲 2019-12-08 15:08:30 3人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述: 就是一個人的時候,感覺心里就特別郁悶, 說不出感覺,就特別想哭

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-12-08 15:16:53 我要投訴

      根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響或者合并有某些精神心理疾病。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期,情緒不穩(wěn)定,做事缺乏理性。需要及時的調(diào)整心態(tài),及時化解壓力,加強(qiáng)與人溝通,緩解不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-12-08 15:18:00 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒低落,想自殘的想法,這些都是抑郁癥的表現(xiàn),必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會對身體造成傷害的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,同時配合自身的心理調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,保證充足的睡眠,多與家人朋友溝通,減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,出現(xiàn)情緒變化時可以聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-12-08 15:18:56 我要投訴

      病情分析:
      目前你的年齡剛剛15歲,半歲的月經(jīng),年齡進(jìn)入了青春發(fā)育期,有一個特殊敏感的危險階段,這時候發(fā)生了一些的問題
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)了這些負(fù)面的情緒反應(yīng)的同時,我們要正確的面對,有時候超出自己的能力去解決,我們要告訴家人和朋友,讓他們幫助你,給你提供一個安全的保障,度過這個危險時期
      
      以上是對“看了自己的手就想用刀去割想象那個畫面”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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