健康咨詢描述: 入睡困難經(jīng)常性失眠有時甚至一晚上都睡不著中午覺也是入睡困難睡不著
我分析了你敘述的臨床表現(xiàn),睡眠質量特別差,不能除外是更年期綜合癥,也不能除外是神經(jīng)衰弱。也不能出外是精神壓力大,工作壓力大。想事太多,睡不著覺。為了你的身體健康,建議去醫(yī)院的中醫(yī)科看醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下,吃一些鎮(zhèn)靜安神的中成藥,效果不錯
你好,看了你的描述,你的這個情況考慮是失眠,不知道你年齡是多大的。可以口服酸棗仁膠囊調理睡眠的。另外,每晚口服一片安定片。連服三天看看癥狀是否改善。如果仍然沒有改善,建議你去醫(yī)院神經(jīng)內科調理睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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