我有恐懼癥就是莫名其妙的出現(xiàn)害怕
健康咨詢描述： 我有恐懼癥。原來是有頸椎毛病并壓迫神經(jīng)。頸椎毛病有八九年了最近兩三年有莫名其妙的這種恐懼癥，就是說腦子里面出現(xiàn)那種讓人害怕莫名其妙的恐懼。其實也沒有什么可害怕的東西也沒出現(xiàn)過這種情況，我想咨詢一下看怎么治療
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從以上情況開始分析，可能在當?shù)蒯t(yī)院被診斷為恐懼癥，容易出現(xiàn)擔心緊張害怕，個人分析需要考慮可能是需要接受定期心理治療，常用的比如認知心理治療，也可以同時配合藥物治療。
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你存有莫名的恐懼，應當是焦慮癥狀，有患焦慮癥，特別是驚恐發(fā)作的可能，建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的恐懼癥最主要的原因就是心理方面的因素，必須進行心理調(diào)節(jié)，不然會影響你的生活。
指導意見：
這種情況建議你可以先自己進行調(diào)節(jié)，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，當出現(xiàn)恐懼的情緒時可以轉(zhuǎn)移一下注意力，慢慢進行調(diào)節(jié)，會好起來的。
以上是對“我有恐懼癥就是莫名其妙的出現(xiàn)害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 恐懼癥
溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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