健康咨詢描述: 因為工作收到了打擊,現(xiàn)在對自己沒有自信,做什么都提不起興趣了,在家沉悶了半個月,不知道自己是不是得了抑郁癥。
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為興趣減退和缺乏自信心,已經(jīng)持續(xù)半個月時間,個人分析需要考慮可能是抑郁發(fā)作。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診,接受心理測評評估和精神科醫(yī)生面診
醫(yī)生,這個面診費(fèi)用一般是多少
每個不同級別的醫(yī)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也不同,一般幾百元不等
這個可以有什么方法自己調(diào)節(jié)嗎?
自己調(diào)整比較困難,可以接受定期心理治療,比如認(rèn)知心理治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,因為工作受到了打擊,影響到了自己對自己的自信,而且干什么也提不起興趣。
指導(dǎo)意見:
因為這個情緒也是一股能量很耗能的,所以這種情況自己感覺調(diào)整不過來,可以尋求家人好朋友的幫助去傾訴,去尋求他們幫助自己。有時候問題可能換個角度去看,可能也有會有新發(fā)現(xiàn)的。
我這個會不會抑郁癥啊
我們現(xiàn)在是處于抑郁情緒狀態(tài),可能是需要走出來,學(xué)會調(diào)整自己的情緒。也可以尋求專業(yè)的心理老師可以幫助我們調(diào)整。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況既往由于重大事件工作環(huán)境影響而出現(xiàn)有情緒低落和做事情無興趣,周期出現(xiàn)是由于沒有正確認(rèn)知和換位思考導(dǎo)致的,在工作環(huán)境影響之前沒有出現(xiàn)不自信和較明顯的偏執(zhí)行為不能診斷為神經(jīng)癥。
指導(dǎo)意見:
以上是有重大事件而導(dǎo)致的情緒低落,需要您及時的換位思考和調(diào)整情緒,同時尋找自己的興趣點,可以和志同道合的人進(jìn)行討論和查找自己的不足,調(diào)整情緒以及換位思考后,重新尋找找到適合自己的工作。
以上是對“做什么事都提不起興趣,沒自信?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,一直都有不自信和自卑的情緒,加上在工作上遭受打擊,就越加不自信,最近就懷疑自己,做什么都沒有興趣,不知道會不會是抑郁癥?
日常的行為沒有影響到正常的生活,多受幼年期家庭教育引導(dǎo)以及本身青春期性格變化而出現(xiàn)有情感脆弱和抗壓能力較弱引起的。及時的尋找自己的自信點和提升自己的自身素質(zhì),尋找有益于自己的工作就可以。
醫(yī)生我就是因為從小家庭原因引起的性格缺陷,我很希望能夠得到調(diào)解,這個情況很困擾我。
目前已經(jīng)成年,可以通過多結(jié)交正能量的群體,可以受環(huán)境而改變自己的做事方式,同時學(xué)會換位思考。尋找自己的興趣點,增強(qiáng)自信心。
好的,謝謝醫(yī)生。如果我去尋找心理醫(yī)生聊聊可以嗎
有明確的誘因存在不能及時的換位思考,是可以通過專項的心理疏導(dǎo)通過糾正偏執(zhí)的認(rèn)知行為和正念療法和結(jié)交志同道合的朋友來改善情緒。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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