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很煩躁，什么事都提不起興趣來(lái)
女 | 13歲 2021-03-11 22:03:58
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 每天都很煩，很想哭，手也很抖，喜歡發(fā)火，也吃不下什么東西，晚上也睡不著，天天什么都不想做
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2022-11-09 11:15:51 我要投訴
病情分析：
這種情況可能在你內(nèi)心當(dāng)中存在著很強(qiáng)的焦慮感，這種焦慮感會(huì)影響到你自己的判斷?；蛘呤且恍┚o張和焦慮的產(chǎn)生，會(huì)影響到你自己的生活
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平常自己要注意多做做運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，多講一些開(kāi)心的事，緩解緊張感和焦慮感，這樣才能更好的放松自己，讓自己盡量的能夠多想一些讓自己開(kāi)心的事多和朋友們交流和溝通。
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