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什么事都提不起興趣，高興不起來。

女 | 32歲 2021-06-10 23:13:12 1人回復來自未知

健康咨詢描述：什么事都提不起興趣，感覺沒有什么值得我開心的，我也試著調(diào)理過，可是沒有用，整天郁郁寡歡，胡思亂想，脾氣很大，一點點不開心就想發(fā)火

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2022-11-09 11:19:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的強迫思維造成的原因，同時也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源，解決問題，同時注意調(diào)整情緒，避免受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，出現(xiàn)不良情緒時，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，給自己積極的暗示，慢慢調(diào)整