進(jìn)入初二之后很難長(zhǎng)高

男 | 13歲 2019-11-29 19:10:22 2人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在身高161，進(jìn)入初二之后只長(zhǎng)高了一厘米，骨齡十四歲，去年到現(xiàn)在也只長(zhǎng)高了六厘米，班上同學(xué)都長(zhǎng)高了八厘米左右，這是怎么回事

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馬延博聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺炎，支氣管炎，腦炎，腸炎，急性上呼吸道感染，喉炎幫助網(wǎng)友：47545

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2019-11-29 19:53:11 我要投訴

影響身高的因素非常多，一般來(lái)說，遺傳因素占到百分之60到70%的分量，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等因素占到30%到40%。建議多喝牛奶，多做跳繩，籃球等跳躍類運(yùn)動(dòng)。

韓雅萍副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,驚厥,肺炎幫助網(wǎng)友：5498稱贊：1

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2019-11-29 19:15:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，你還有長(zhǎng)高的空間?，F(xiàn)在的身高不算太低，不要著急。這個(gè)年齡正是長(zhǎng)高的年齡。
      指導(dǎo)意見：
      多進(jìn)行體育鍛煉如打籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜和水果，每天喝純牛奶，硬果類。不能熬夜，早點(diǎn)休息。相信你還會(huì)長(zhǎng)高的。

2019-11-29 19:18 ask91370420u7 追問

我現(xiàn)在每天晚上十點(diǎn)睡覺，一直睡到早上六點(diǎn)，這樣睡眠質(zhì)量合理嗎