劇烈運(yùn)動(dòng)完之后感覺只有一條小腿不舒服

      運(yùn)動(dòng)過量后出現(xiàn)下肢酸痛，肌肉僵硬是正常的情況，是由于劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉缺氧，產(chǎn)生了乳酸造成的?？梢赃x擇熱敷，按摩，還可以口服一些小蘇打飲料，中和乳酸，當(dāng)乳酸代謝沒有了，癥狀也就消失了
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮小腿肌肉拉傷建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議局部冰封，減少出血，建議口服活血止痛膠囊，建議配合按摩推拿治療，如果癥狀不緩解，建議彩超檢查明確診斷。
      

      問題分析：如果是劇烈活動(dòng)之后酸痛，感覺是骨頭里面疼痛，最好做個(gè)X片，排除骨質(zhì)的病變，是否有占位的病變，或是韌帶拉傷引起。
      指導(dǎo)意見：平時(shí)壓痛，活動(dòng)劇烈后疼痛，這樣懷疑有風(fēng)濕骨病或是占位性病變，或是以前有過外傷，現(xiàn)在容易以前酸痛，最好事做個(gè)X先檢查，排除其他病變引起。
      
      以上是對(duì)“劇烈運(yùn)動(dòng)完之后感覺只有一條小腿不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，下肢持重，勞損，突然用力過猛，或者用力不均衡，肌腱，韌帶拉傷，或者有骨的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      影響活動(dòng)或者活動(dòng)時(shí)劇痛，有骨擦音，可能就有骨折，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科拍片檢查，疼痛處48小時(shí)內(nèi)間斷冷敷，休息時(shí)抬高患肢，至少三周內(nèi)不要運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      過度的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致骨膜炎。還會(huì)引起肌筋膜炎,平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適量。避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議通過休息來緩解癥狀如果，如果癥狀緩解不明顯，建議醫(yī)院進(jìn)一步診治，必要時(shí)行檢查。