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劇烈運動后出現不舒服

女 | 16歲 2020-02-21 21:31:54 1人回復 來自重慶市

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，最近我發(fā)現我在做運動之后，會出現想吐，想睡覺，頭暈，胸部不舒服等癥狀，但是以前我在學校的時候根本不會出現這些現象，不得不說這讓我困擾，請問這是什么原因？

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經病變的診療，頭痛，
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2022-08-20 08:35:41 我要投訴

      你好！這些都是劇烈運動后的不良反應。缺乏鍛煉者突然從事劇烈運動。會出現頭昏或頭痛，同時還有臉色蒼白、氣喘、惡心、嘔吐，肌肉抽筋等癥狀。這是機體器官的功能水平不能適應激烈運動時的反應，使體內出現供氧不足，乳酸堆積等，發(fā)生頭暈，肌肉酸痛，抽搐。有時病后過早參加激烈運動，疲勞后參加運動或睡眼不足情況下參加運動或比賽，都可引起昏、頭暈、頭痛等一系列癥狀。

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