睡不著，心情很差對(duì)任何事物都不上心，經(jīng)常忘記一些事

      你失眠，對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣，像這種情況有可能是抑郁導(dǎo)致的，你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒(méi)有抑郁癥，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療。
      

      你這個(gè)要注意睡眠質(zhì)量不好的問(wèn)題，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不好就容易導(dǎo)致記憶力下降的情況，這個(gè)必須改善睡眠的，可以使用一些百樂(lè)眠，是可以幫助你改善睡眠狀態(tài)的。這個(gè)是可以使用的。
      

      你有記憶下降的情況，但是的話(huà)因?yàn)槭怯兴邌?wèn)題，那么自然就會(huì)影響了，這個(gè)最好還是考慮改善一下睡眠情況，你的睡眠好了，記憶力也就會(huì)恢復(fù)的，所以的話(huà)要針對(duì)睡眠進(jìn)行治療的。
      
      以上是對(duì)“睡不著，心情很差對(duì)任何事物都不上心，經(jīng)常忘記一些事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠一般是因?yàn)樯?，工作壓力過(guò)大，或者某些疾病引起的，比如焦慮，抑郁的情況所引起的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以服用棗仁安神膠囊，甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療，必要時(shí)去失眠專(zhuān)科就診，遵醫(yī)生指導(dǎo)，明確原因?qū)ΠY治療，睡前忌飲咖啡，濃茶，可以聽(tīng)一些輕松舒緩的音樂(lè)，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
      

      病情分析：
      心情很差，對(duì)任何事物都不上心，經(jīng)常忘事兒，翻來(lái)覆去睡不著，經(jīng)常兩三點(diǎn)鐘醒來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      好針對(duì)你的描述，你的生活當(dāng)中可能遇到了一些困擾，內(nèi)心無(wú)法平靜，導(dǎo)致睡眠改變，心情也會(huì)受影響，因此你需要認(rèn)真思考，如何解決生活當(dāng)中遇到的困擾，如果遇到的問(wèn)題無(wú)法解決，或者暫時(shí)沒(méi)有辦法，你也需要主動(dòng)尋找改善情緒，促進(jìn)睡眠的辦法，比如可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)聽(tīng)音樂(lè)參加娛樂(lè)活動(dòng)，緩解情緒，釋放壓力，促進(jìn)睡眠改善。
      

      本患者心情很差對(duì)任何事物都不上心，經(jīng)常忘記一些事，這是因?yàn)樗叱掷m(xù)不好大腦過(guò)度疲勞引起的，睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足陰氣衰弱，就會(huì)導(dǎo)致心神不安，情緒低落、記憶下降、反應(yīng)遲鈍等。建議給予卡坦島中草藥調(diào)理，以便早日康復(fù)。