表面開心突然憂郁急躁哭

      病情分析：
      考慮有一定的抑郁和焦慮癥狀，建議積極調(diào)整自己的心態(tài)，如果嚴(yán)重影響生活，建議去精神心理科就診檢查一下，進(jìn)行?？葡到y(tǒng)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議引起重視，盡快去精神心理科就診確診，大部分人認(rèn)識是性格問題，其實(shí)是一種心理疾病，但是不要著急，經(jīng)過?？浦委熓强梢曰謴?fù)過來的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，平時白天都很開心，突然之間就會情緒低落，想自己一個人待著，胡思亂想，一直哭，急躁等。您是不是在生活上學(xué)習(xí)上工作上等遇到了困難或不順心的事情。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓。培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，盡快從不良情緒中走出來。