健康咨詢描述: 喜歡黑暗,睡覺不穩(wěn)不深,經(jīng)常喪,自殘過,對之前的事物都不敢興趣了,我這是怎么了
病情分析:您好,抑郁癥有兩個核心癥狀是持續(xù)的情緒低落和興趣缺失,就是對什么都不感興趣,也沒有讓自己高興的事??梢院喜⒂蟹αΓ?,焦慮,煩躁,注意力不集中,記憶力下降,自殘自殺傾向等指導意見:你這情況是要考慮抑郁癥的,建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié),多與人進行溝通交流,多出去走走,參加一些戶外的集體活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,做好心理宣泄和心理減壓。同時去進行系統(tǒng)的心理咨詢,必要時服用藥物治療。
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